A hétvégén vettem egy új téli kabátot. Jelentős kedvezmény volt rajta, másrészt ha már nem vagyok vasutas, akkor nem akarom hordani a ruhát. A kabát egy darabig ellesz a szekrényben, nagyon remélem, hogy legfeljebb valami durva munkához fogom felvenni!
Viszont a kabát éppen hogy jó rám! Fogyni kell! Ezt tudtam eddig is. Áprilistól több mozgást kell beiktatnom. Mivel itthon leszek ezért a főzésre nem tehetek kifogást. Több zöldség és gyümölcs, kevesebb édesség! Elsőkörben -10 kg a cél őszig! A saját érdekem, idén leszek 50 éves, ha akarom, hogy legyen a 60, 70, 80, 90, 100, 110, 120 stb. akkor erre is figyelni kell!
